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Receta de Chips de Boniato en Freidora de Aire

Si te encanta disfrutar de un snack saludable y delicioso, estás en el lugar correcto. En este artículo, aprenderás cómo hacer chips de boniato crujientes en una freidora de aire. ¡Prepárate para saborear una alternativa más saludable a las papas fritas tradicionales!

Cómo hacer Chips de Boniato en Freidora de Aire

🍠Ingredientes:

  • 2 boniatos grandes
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva en spray (opcional)

👨‍🍳Preparación:

  1. Lava y pela los boniatos. Asegúrate de eliminar cualquier mancha o imperfección de la piel.
  2. Corta los boniatos en rodajas finas y uniformes. Puedes utilizar un cuchillo afilado o una mandolina para obtener un grosor consistente.
  3. En un recipiente, remoja las rodajas de boniato en agua fría durante aproximadamente 15 minutos. Esto ayudará a eliminar el exceso de almidón y garantizará que los chips queden crujientes.
  4. Mientras tanto, precalienta tu freidora de aire a 200°C.
  5. Escurre bien las rodajas de boniato y sécalas con papel de cocina.
  6. Coloca las rodajas de boniato en la canasta de la freidora de aire en una capa única. Si deseas agregar un poco de sabor, rocía ligeramente con aceite en aerosol y espolvorea sal al gusto.
  7. Cocina los chips de boniato en la air fryer durante aproximadamente 12-15 minutos. Asegúrate de voltearlos a la mitad del tiempo de cocción para obtener una textura uniforme.
  8. Una vez que los chips estén dorados y crujientes, retíralos de la freidora de aire y déjalos enfriar durante unos minutos antes de disfrutarlos.

✨Tips para Obtener los Mejores Resultados

  • Asegúrate de cortar las rodajas de boniato con un grosor uniforme para que se cocinen de manera pareja.
  • Si prefieres chips más crujientes, puedes remojar las rodajas de boniato en agua fría durante un tiempo adicional.
  • No sobrecargues la canasta de la freidora de aire. Cocinar los chips en capas múltiples puede afectar la circulación de aire y dificultar la obtención de una textura crujiente.

¡Disfruta de tus deliciosos chips de boniato en la freidora de aire! 🍠✨

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Recetas Virales de Chips de Boniato en Freidora de Aire

@anacolomernutricion

🍠Chips saludables de boniato muy muy crujientes 🍠📝Necesitarás: 🍠Boniato🫙Mejunje para aderezar (2 cucharadas soperas de AOVE, 1 cucharadita pequeña de ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón dulce y sal al gusto)👩🏻‍🍳Preparación:1. Corta el boniato en rodajas muy muy finitas y lo más iguales posible.2. Añade el mejunje y mezcla todo muy bien.3. A la Airfryer o al horno a 170 grados durante 25 minutos. Cada minuto estaría súper bien que las movieras 😉.¡Listo!🤤#boniato #recetas #recetasairfryer #airfryer #recetassaludables #recetasfaciles #recetassanas #chips #chipssaludables #recetasfaciles #comidasana #nutricionista #nutricion #nutriciononline #nutricionistavalencia #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healtyfood

♬ Fur (Extended Mix) – Endor