Si te encantan los champiñones rellenos y deseas disfrutar de su delicioso sabor sin aceite, has llegado al lugar adecuado. En esta receta, te enseñaremos cómo preparar champiñones rellenos en una freidora de aire de manera rápida y saludable. ¡No esperemos más y manos a la obra!
Cómo hacer Champiñones Rellenos en Freidora de Aire
🍄Ingredientes:
- Champiñones grandes y limpios.
- 1 taza de espinacas picadas.
- 1/2 taza de queso crema bajo en grasa.
- 1/4 de taza de queso parmesano rallado.
- 1 diente de ajo picado.
- Sal y pimienta al gusto.
- Pan rallado (opcional).
Cocina sin ensuciar
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👨🍳Preparación:
- Retira los tallos de los champiñones y reserva las tapas. Pica finamente los tallos y el ajo.
- En una sartén antiadherente, saltea el ajo y los tallos de los champiñones hasta que estén tiernos. Agrega las espinacas picadas y cocina hasta que se marchiten. Luego, mezcla con el queso crema y el queso parmesano. Añade sal y pimienta al gusto.
- Rellena cada champiñón con la mezcla preparada. Si lo deseas, espolvorea un poco de pan rallado por encima para darle un toque crujiente adicional.
- Precalienta tu freidora de aire a 200°C. Coloca el papel vegetal en la canasta de la freidora y añade los champiñones rellenos en una sola capa.
- Cocina durante unos 10-12 minutos, o hasta que los champiñones estén tiernos y dorados.
- Saca los champiñones rellenos de la freidora y sírvelos de inmediato. ¡Son perfectos como aperitivo o como guarnición!
✨Tips para Obtener los Mejores Resultados
- Puedes experimentar con diferentes rellenos, como bacon o pimiento rojo, para personalizar tus champiñones rellenos.
- Asegúrate de no amontonarlos en la freidora para una cocción uniforme.
Con esta receta, podrás disfrutar de unos champiñones rellenos crujientes y deliciosos, pero sin aceite. ¡Una opción perfecta para una alimentación más saludable! 🤗🍄
